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Questa e’ la mia pagina dedicata al mondo della Biodanza – Sistema Rolando Toro, la passione della mia vita! Eventi, corsi a Milano ed info utili, ma anche approfondimenti, opinioni ed emozioni: qui troverai tutte le risposte  alle tue curiosità! Cos’è la Biodanza? La Biodanza come si fa? E quale e’ il significato di Biodanza? Segui il mio Blog, te lo racconto! 😊

Parlo di Me

Io sono Simona Natalie Viti, nasco e cresco in un contesto del tutto normale, in una famiglia normale, nella grande metropoli milanese, in mezzo al normale traffico e al grigio che domina la capitale economica…

La mia Missione

Ormai è certo, inevitabile e definito: la Biodanza e’ la mia missione. La mia pancia, il mio cuore, la mia intuizione hanno scelto. Ho lasciato definitivamente la vita ospedaliera per dare energia alla passione della mia vita…

Biodanza Acquatica

Biodanza Acquatica e’ un’estensione del Sistema Biodanza ideata sempre da Rolando Toro, dove gli esercizi in acqua a 35/36°C inducono stati di regressione che producono la situazione intrauterina e che posseggono un carattere di rinnovamento organico…

“Biodanza ha risvegliato nel mio cuore il senso del meraviglioso, di stupore e meraviglia per la vita. Mi ha portato ad una percezione nuova e luminosa di me stessa e dell’altro, modificando il mio percorso di crescita personale. Mi ha insegnato ad ascoltarmi riconoscendo i miei reali bisogni e desideri, ed a vivere il “qui ed ora” con grande intensità. Mi ha insegnato a porre dei limiti e renderli chiari  pur lasciando un certo margine di flessibilità, se si impara a dire di “NO”, il “SI” ha un sapore diverso. Mi ha insegnato ad osare, e possedere il coraggio di esprimere le proprie idee anche quando corriamo il rischio di deludere gli altri…” Alba Rigamonti

“La biodanza per me è danzare CON la VITA, è danzare PER la VITA. Una vita che da sempre mi ha messa a dura prova e continua a farlo. Ma a un certo punto ho deciso di conviverci, di convivere con tutto quello che mi ha tolto, con tutto quello che mi dà e con quello che mi darà. La Biodanza mi ha scelta, quando più ne avevo bisogno, quando ero pronta. Sto imparando a vivere nel QUI E ORA senza paura. Quando danzo mi sento libera, leggera, lascio fuori tutto quello che non mi serve e imparo a FLUIRE, caricandomi di energia positiva, quella che mi serve per CONTINUARE. Sì, continuare a danzare, quindi a vivere nonostante tutto.” Maria Diano